Познай себя - откройся миру!

Коэффициент личной энергии

 Дорис Кастийо Мендоса предлагает  пройти тест на состояние вашей энергетики

Никогда-(0); В половине случаев-(2);  Всегда-(4) ; Иногда-(1) ;  В большинстве случаев-(3)

  1. Я просыпаюсь спокойным и расслабленным.
  2. Я встречаю новый день с предвкушением и энтузиазмом.
  3. В основном, я уверен в том, что делаю.
  4. Я готов к риску и часто пытаюсь делать то, что думаю.
  5. Я терпимый человек, который редко ищет в людях недостатки и не обвиняет их в своих проблемах.
  6. Обычно я доволен своей внешностью.
  7. Я равен другим. Я заслуживаю уважения.
  8. Я определяю для себя границы возможного и ставлю для себя реальные задачи.
  9. Я часто улыбаюсь. Я отношусь к тому, что я должен сделать, как к игре.
  10. Я чувствую себя комфортно, когда выражаю свои чувства большинству людей.
  11. Я веду себя естественно и получаю от этого удовольствие. Я воспринимаю свою жизнь как приключение.
  12. У меня много возможностей проявлять свою креативность и выражать свои интересы.
  13. Я планирую свой день, ничего не делаю в спешке.
  14. Я отвожу время на себя и свои цели, включая время безмолвия.
  15. Я чувствую свой путь и цель.
  16. Я ценю все то хорошее, что есть в моей жизни, я радуюсь каждому дню и его урокам.
  17. У меня в основном здоровые пищевые привычки.
  18. Я регулярно выполняю физические упражнения.
  19. Я сосредоточен на настоящем, что бы я не делал, я стараюсь получать от этого удовольствие.
  20.  Я достаточно легко приспосабливаюсь к переменам и стараюсь наслаждаться неожиданным.
  21. Доверяю своей интуиции и обычно позволяю ей вести меня.
  22. Мои слова и мысли ободряющие, оптимистичные, позитивные. Я ценю себя совершенно сознательно.
  23. Если я вижу, что что-то идет не так, то решаю проблему открыто. Я стараюсь видеть плюсы в каждой ситуации.
  24. Я не беспокоюсь по поводу мелочей и надеюсь, что все будет хорошо.
  25. Я легко общаюсь с людьми, не осуждаю их и не беспокоюсь, что они осуждают меня.

Ваш итог – это ваш Коэффициент Личной Энергии(КЛЭ).

 

Вот что он может о вас рассказать:

  • это процентное соотношение оптимистичной и спокойной энергии, которую вы проецируете в мир;
  • он представляет потенциал привлечения в вашу жизнь успеха( в частности, здоровых любовных отношений);
  • он показывает, насколько вы счастливы, — процентное соотношение времени и энергии, которые вы расходуете, чтобы проживать свою жизнь в самоактулизации , полноценно и радостно.

Если ваш КЛЭ – 80-100%,  вы достаточно счастливы, что отражается на вашей личной энергии. Вам комфортно с самим собой, а другим комфортно с вами.

Если вы попадаете в эту категорию, но у вас нет отношений, хотя вы этого хотите, — или, возможно, вас не устраивают ваши нынешние отношения – уделите пристальное внимание пунктам теста, которые могут таить проблему.

Может быть, таких проблем всего одна-две – пусть они станут первоочередными Даже незначительное изменение ваших привычек может очень сильно изменить ваше энергетическое поле.

Если ваш КЛЭ – 60-80%,  вы не одиноки. В диапазон 60-70% этой категории попадает большинство людей. Вы все делаете правильно, но, если вы набрали меньше чем 75%, вам есть над чем работать. Вам нужно научиться любить себя и быть естественней.

Тщательно исследуйте свои поведенческие модели – возможно, вы обнаружите, что считаете себя вторым номером. Относитесь к себе позитивно, используя техники, изменяющие состояние энергии, чтобы создать резонанс покоя, который привлечет истинную любовь.

Если ваш КЛЭ – 40-60%, вам может казаться, что вы просто существуете. Чтобы стать счастливее, попробуйте меньше бороться, стать более гибкими и научиться прощать себя. В вашей жизни не хватает гармонии.

Если ваш КЛЭ – 20-40%, возможно, в последнее время, у вас было крайне подавленное состояние. Вы чувствуете неуверенность в себе, неопределенность, страх, и это отражает ваша энергия. Задача номер один для вас – создание позитивного личного энергетического поля с помощью здоровой любви к себе. Помните об этом.

Если вы набрали меньше 20%, вы, возможно, очень несчастливы, ваша жизнь постоянная борьба. Это следствие глубокого чувства небезопасности, корни которого, возможно, возникли в прошлом, — но оно не должно продолжать оставаться реальностью.

Отпустите свои страхи и примите себя. Вы можете это сделать. Выделите время и работайте над этими проблемами каждый день. Меняются ваши мысли – меняется ваша энергия и реальность. Возможно, вам потребуется когнитивный психоанализ или кто-то, кто поможет вам создать более здоровые ментальные привычки.

 

Оставьте комментарий

2 комментария

  1. Валентина
  2. gioja

Оставьте комментарий