Познай себя - откройся миру!

Зачем нужно благодарить?

Если единственной молитвой, которую вы произносите, будет: «Благодарю» — этого будет достаточно.

Бог

 « Все наши сетования по поводу того, чего мы лишены, проистекают от недостатка благодарности»

 Даниель Дефо

 Почему важно благодарить:

1.    Способствует росту и укреплению нашей  жизненной энергии.
2.    Дает огромное чувство внутреннего удовлетворения.
3.    Повышает нашу самооценку.
4.    Помогает полнее использовать свой потенциал.
5.    Улучшает наше отношение к окружающему миру.
6. Приводит наш разум в состояние большей гармонии с созидательными энергиями вселенной.
7.    Дает нам силу для постановки и достижения новых целей.

« Один из самых действенных способов мышления, который вы можете выработать у себя, это «благодарное отношение» Чем более признательны и благодарны Вы будете за все хорошее, что есть в вашей жизни, тем быстрее это хорошее будет расти и увеличиваться» 

Брайан Трейси

Я предлагаю сделать вам простую технику:

Взять лист бумаги и ручку и прямо сейчас написать максимальное количество пунктов кому и за что вы благодарны. Чем больше вы напишите – тем лучше.

После этого напишите в комментариях ниже свои ощущения – как вы себя чувствуете теперь, запустив такой мощный поток энергии Благодарности. А еще лучше – завести Дневник Благодарности и каждый день писать в него все то, за что вы благодарны – Себе, Вселенной, Богу, людям.

 

С верой в вас,

Трансформационный тренер

Дорис Кастийо Мендоса


Комментарии:

Оставьте комментарий