Тенденция последних лет: люди все активнее интересуются практиками, которые позволяют достигать целей, находить предназначение, жить в ладу с собой и миром, даже если все против и все плохо.
Кто-то заполняет чеки, прося нужные суммы, кто-то получает ответы из подсознания, а кто-то вовсю визуализирует желаемые события. Техник получения много. Наверняка вы что-то уже пробовали.
Но мало кто задумывается, чтобы получить что-то, надо соблюсти несколько правил:
- Перестать сопротивляться изменениям с вами и вокруг вас.
- Быть готовым получить желаемое – даже, если это будет не там и не так, как представлялось.
- Расплатиться за желаемое – своим временем, деньгами, другими мечтами и пр.
Речь идет о том, что, получая в руки ключ от мечты, вы никогда не будете прежним. Ваши ценности и восприятие мира поменяются. То, что было вершиной ваших представлений, может в какой-то момент сильно потускнеть. Вы к этому готовы?
Тогда посмотрим, какие барьеры внутри вас заставляют нужные события разворачиваться против счастья, здоровья, благосостояния. Без преодоления этих барьеров вы обречены постоянно терять энергию и сталкиваться с неудачей.
- Неприятие победы. В большинстве случаев это установка из детства.
Помните, когда вам говорили, что вы могли бы постараться и получше, что не нужно выпячивать себя, что большие деньги можно только украсть, что большая любовь есть только в кино. В общем, «будь как все».
Подсознание берет на себя функцию вашей защиты, и вы как будто бы сами избегаете или своими руками рушите успех. Заваливаете экзамен, хотя готовились. По-дурацки ведете себя с молодым человеком, чтобы он вас бросил и ушел к подруге. Расслабляетесь в самый решительный момент, хотя повышение было у вас почти в кармане.
- Внутренний срыв. Вы очень логично доказываете себе и окружающим почему ничего не нужно делать.
Потом ведь очень тяжело держать ответ перед собой за провал и ловить насмешки окружающих.
Не про вас? Тогда почему вы внезапно заболели перед сдачей важного проекта, или отказались от повышения или новой работы. Вы не устали и не перенапряглись. Это услужливое подсознание снова взялось за вашу «безопасность». Проще не менять привычки, не искать способов развиваться, не выходить на новую работу, сорвать свидание.
- Ожидание неудачи. Как вы думаете, кто достигнет успеха: тот, кто изменился 21 раз или тот, кто изменился 4 раза?
Наверняка у вас были ощущения, что вы ходите по кругу, что совершаете одни и те же ошибки. Этот страх принять решение и пойти новым путем, сменить окружение, простить себя за ошибку исходит из ожидания неудачи. Вы считаете, что не сможете, что недостойны.
Вы боитесь выйти из «зоны комфорта», и подсознание снова «помогает» вам оставаться в безопасном «болоте».
- Перекладывание ответственности. Эту черту еще называют «психологией неудачника».
Виноваты все, кроме главного героя: от ветра, до президента Зимбабве. Здесь рулят эмоции, а осознанности мало.
Человек боится сделать ошибку: выбрать профессию, мужа или жену, разорвать тупиковые отношения, получить повышение. Не нужно контролировать свою жизнь, действовать и выбирать собственные цели. Остается только плыть по течению и с завидной регулярностью становиться жертвой обстоятельств.
Но бывают и не такие «тяжелые» случаи. Человек избегает ответственности не вообще, а только там, где боится получить критику, испытать чувство вины и снова окунуться в «со мной что-то не так».
Вам наверняка приходилось сталкиваться с бойцом в бизнесе, на работе, но в личной жизни – тряпкой, который ждет свою половинку. Это тоже вариант ухода от ответственности, идущий из подросткового возраста. Человек убедил себя, что какие-то события в его жизни должны произойти сами собой, без его усилий.
- Эмоциональная защита – как ни странно, такая реакция считается положительной со стороны организма.
Паника, истерика, бессонница, потеря аппетита, постоянная усталость. Так выходит давно накопившееся напряжение.
Психика реагирует на нежелание контролировать свои действия и чувства. Развод, ссоры, неприятности на работе, болезни, чрезмерная нагрузка, безденежье – это все может послужить причиной и спусковым крючком.
В состоянии защиты любые действия по дороге к мечте становятся неэффективными и даже вредными. Только контроль над эмоциями может вернуть осознанность и прекратить потерю энергии.
Как перестать копаться в себе и начать движение к мечте?
Найдите 20-30 минут и ответьте себе на следующие вопросы (лучше письменно):
- Что я хочу достичь? Для чего мне это нужно?
- Как я пойму, что цель достигнута? Что изменится в моей жизни?
- Что будет, если я не достигну цели?
- Что нужно сделать пошагово, чтобы добраться до цели?
- Кто поддержит меня?
- Какие страхи сдерживают меня? Какие риски на пути к цели я вижу?
- Какой минимальный результат я буду считать приемлемым?
- Какой результат я буду считать максимальным?
- С какого первого действия мне нужно начать, чтобы двигаться к цели?
Знайте, если цель возникла в вашей голове, значит, у вас уже есть все, что нужно, чтобы до нее дойти. Внутреннее сопротивление обязательно будет. Если страшно, значит, вы движетесь в правильном направлении. Поддерживайте свою веру в цель, и мир скажет «да» в ответ.
ПРИГЛАШАЕМ ВАС 17 сентября НА МАСТЕР-КЛАСС
«Как преодолеть внутренние барьеры и открыть врата своих возможностей»
Комментарии: